处暑，是二十四节气中的第十四个节气。

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“处”是终止、躲藏的意思，

处暑便是表示炎热的暑天结束。

“离离暑云散，袅袅凉风起”，

此时盛夏渐行渐远，蝉儿不再鸣叫。

暑去秋来，登高望远，

就连天上的云彩也变得疏散而自如。

☁️民间亦有“七月八月看巧云”之说，

也是取自“出游迎秋”之意。

不妨约上亲朋好友，

到户外，到乡间，拥抱自然。

????处暑时节宜养生，

起居应当早睡早起，保养秋收之气。

可适当进行慢跑、太极拳等运动，

缓解秋乏，振奋精神。

????处暑过后，

农作物将迎来收获的时刻，

五谷丰登的时节即将到来。